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1. 부적응 행동(심리)의 의미 

  - 어떤 것을 기준으로 하여 정상과 비정상(이상)을 판별하는가는 복잡한 문제

  1) 부적응에 대한 기준에 따른 분류

   ① 통계적 준거 : 평균으로부터 얼마나 이탈되었는가를 기준으로 이상을 변별하는 것

   ② 사회문화적 준거 : 한 개인이 생활하는 사회의 문화와 규범에 비추어 그의 행동이 얼마나 이탈되었는가를 판단, 그 사회, 그 시대의 관습과 규범은 어떤 행동의 정상과 이상을 판별하는 준거로 사용

   ③ 개인적 고통의 준거 : 개인이 경험하고 있는 심리적, 신체적 고통의 정도가 얼마나 심한가에 따라 정상과 이상을 구분하는 것

    * 학교공포증 (school phobia) : 아동기에 가장 흔하게 볼 수 있는 신경증의 하나로서, 비합리적이거나 비현실적인 두려움으로 인해 학교에 가기를 두려워 하는 증세

   ④ 행동의 적응성 준거 : 개인의 행동이 그 개인과 집단, 사회의 복지와 안전에 나쁜 영향을 줄 때 그 행동을 부적응적 행동이라고 하여 정상과 구분하는 것

   ⑤ 전문적 준거 : 심리학적 평가나 정신의학적 진단방법에 의해서 이상을 판단하는 것

  2) 청소년들의 문제행동과 지도

   ① 학업 : 공부문제, 성적문제, 진로문제

   ② 사회적 행동 즉 대인관계의 문제 : 친구관계, 가족관계, 교사와의 관계, 이성관계

   ③ 정서및 성격과 관련된 행동상의 문제 : 폭력, 약물남용, 흡연, 음주, 도벽, 거짓말

2. 부적응 행동(심리)의 원인과 지도 

  1) 학업에 관련 부적응 행동의 정도에 따른 분류

   - 학업부진 (Under achievement) : 학업성취 수준이 학생이 지닌 잠재적인 능력에 미치지 못하고 현격하게 뒤떨어진 상태 

   - 학업지진 (slow learner) : 지적능력의 저하로 인하여 학업성취가 떨어지는것

   - 학습장애 (Learning Disability) : 정상적인 지능지수를 보이고 정서적 사회, 환경적인 문제가 없는데 학업성취도가 떨어지는 경우 기초학습기능 능력의 손상을 보임

   - 학업저성취 (Low achievement ) : 학업부진과 자주 중복하여 쓰이는 개념, 일반적으로 성취수준을 집단별로 구분할 때 하위집단에 속함

  2) 학업부진의 요인 : 대인관계, 선행학습결손, 비효율적 공부 방법등

  3) 청소년 비행문제 : 사회화 과정에서 겪는 스트레스에 대한 부작용

   - 교육목적 - 사회화 : 아이들은 사회로부터 이전과는 다른 새로운 기대를 받고 세운 행동양식을 습득해야 하는 스트레스에 직면한다. 

청소년 상담

   - 가출 : 청소년들이 못된 마음을 먹고 나쁜 행동을 하기 위해 집을 나가는 것

   - 출가 : 숭고한 목적을 가슴에 품고 거룩한 수행의 과정에 돌입하기 위해 집을 나가는 것

   - 레빈의 장 이론 : 인간의 행동은 심성과 환경간의 상호작용의 산물 (B = F(P X E))     

  4) 지도자의 태도

     - 치료적 변화를 위하여 필요한 치료자의 태도를 중시

     ① 불안전한 한 인간으로 수용, 존중

     ② 아이들의 관점에서 공감적 이해 (empathic understanding) 

     ③ 안과 밖이 일치(congruence) 하는 태도

- 출처 : 방송통신대학 방송강의 (교육심리학)

1. 스트레스의 의미

   - 스트레스란, 개인이 환경이나 생활사건으로부터 신체적으로 혹은 심리적으로 상당한 정도의 부담을 받아서 생기는 반응을 의미

   - 스트레스란 말을 처음 사용한 학자 : 샐리

2. 스트레스의 원인

   - 스트레스를 일으키는 환경조건이나 사건을 스트레스 원(stressor)

   - 직장동료나 상사, 가족, 친구 등 사람일 수도 있고 이혼, 전근, 이산, 결혼 등 생활사건일 수도 있음

     * 생활사건 : 부정적인 사건 - 가족의 사망, 시험의 낙방

                      긍정적인 사건 - 긍정적인 것도 스트레스에 영향을 줌. 결혼, 로또 1등 등

   - 스트레스원 : 거의 무한에 가까울만큼 다양하며 따라서 우리가 스트레스를 받지 않고 살아가는 것은 거의 불가능하다.

3. 스트레스의 심각도에 영향을 주는 요인

   - 사건 - 중요성, 기간, 갑작스러움, 임박성 등

   - 개인의 특징 : 지각의 개인차, 대처능력의 개인차, 스트레스 내성의 개인차

   - 가장 스트레스에 영향을 많이 주는 요인 : 개인 내적 특징

     (1) 좌절 - 욕구나 동기가 차단됨으로 인해 스트레스 발생 (마쉬멜로우 실험)

     (2) 압력 - 환경적 조건과 같은 외적 요인뿐만 아니라 포부수준이나 자아이상(ego-ideal)과 같은 내적 요인도 스트레스를 발생케 함

     (3) 갈등 - 여러가지 욕구나 동기가 상충함으로써 스트레스 발생

         ==> 내적인 원인에 관한 주장 : 콜맨 (Coleman)

4. 갈등유발 상황에 따른 분류

   - 상황에 따른 분류 : 개인 내적 갈등, 개인간 갈등, 집단내적 갈등, 집단간 갈등 등

   - 내용에 따른 분류 : 감정갈등(감정의 상승), 목적갈등(목적상승), 인지적 갈등(생각, 의견의 상충)

     * 개인내 목적 갈등의 예

      - 접근 - 접근 갈등 : 둘다 접근하고 싶을 때 발생

      - 회피 - 회피 갈등 : 둘 다 피하고 싶을 때 발생

      - 접근 - 회피 갈등 : 동일한 상황이 접근하려고 하는 요소와 피하려고 하는 요소를 모두 포함하고 있을 때 발생 (예 - 승진은 하고 싶으나 지방발령은 싫을때)

5. 스트레스의 측정

   - 홈즈(Holmes)와 레이(Rahe)의 사회재적응 평가척도 (SRRS:Social Readjustment Rating Scale)

     * 개인에게 스트레스를 주는 43개의 생활사건 리스트를 작성하고 그것이 개인의 적응에 미치는 영향력을 산출하여 스트레스 순위를 매김

6. 스트레스 관리

   - 일반적인 스트레스 해소 방법 : 울음, 수다, 먹기, 술, 공격, 회피, 타협, 방어기제

   - 스트레스 관리 훈련 프로그램

     * 이완훈련 - 호흡훈련 : 호흡을 낮추는 훈련, 복식호흡, 단전호흡

                     - 근육 훈련 : 근육이완 훈련, 근육의 긴장과 이완을 반복

                     - 인지적 재구성 - 비합리적 신념을 합리적 사고로 재구성하는 방법

                     - 자기주장 훈련 - 인지과정의 문제, 기술부족의 문제, 불안에 의한 행동억제의 문제의 요소를 없애기 위한 훈련

- 출처 : 방송통신대학 방송강의 (교육심리학)